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男性の好きなバストサイズは普通より大きめ?それってどれくらい?

男性の好きなバストのサイズって気になりますよね。でも男性は大きさも大切ですが、実は形や色にも理想を持っている人が多いんです。そこで男性の好むバストのサイズ・形・色はもちろん、女性の平均の大きさやバストアップ方法まで一挙大公開していきます。

巨乳vs貧乳!男性が好きなバストサイズはどっち?

胸が小さくて悩んでいる、もっと大きくなって彼氏を喜ばせたいなどバストに関する悩みを持っている人も多いですよね。では男性が好きなバストのサイズってどれくらいか知っていますか?また胸がただ大きければ男性は喜ぶのかと言うと、そうではありません。そこで男性の好きなバストのサイズを始め、好きな体型や身長など、男性が女性に求める理想の体型を詳しく解説!またバストアップする方法も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

男性は女性のバストにこだわり持っている?

男性が好きなバストサイズがいくつなのか、気になる女性も多いですよね。では男性は女性のバストに関してどう思っているのか、またどんなこだわりを持っているのか検証していきましょう。

男性が好きなバストサイズ

男性が求めるバストのサイズはというと、あるリサーチ会社が調査した結果
1位:Cカップ(約47%の男性が好きと回答)
Cカップが好きな理由には、「手に収まるサイズなので」や「大きすぎず小さすぎずちょうど良い大きさ」などがあります。
その後は
2位:Dカップ(約27%)
3位:Eカップ(約10%)
4位:Fカップ(約9%)
5位:Bカップ(約7%)
と続きます。 CカップとDカップが好きと回答した男性は全体の約7割を占めていることから、少し大きめのバストを好む傾向にありますね。また3位4位にはEカップとFカップがランクインしていることから、大きいおっぱいを好む男性も多い様です。

大きさより重要?男性はバストの形・色にも理想がある

女性の場合どうしてもバストの大きさを気にしてしまいがちですが、実は男性は大きさも大切ですが形や色にもこだわりがあるそうです。では男性が理想とする形や色を紹介していきましょう。
まずバストの形ですがこちらも男性にアンケートを取った結果
1位:円錐型(えんすいがた) 約55%
2位:半球型 約32%
3位:ピラミッド型 約13%
という結果になりました。
1位の円錐型は上下のバランスも良くふっくらとしたバスト、2位の半球型はふっくらとしたお椀の形のようなバストです。そのため男性はふっくらとした若々しいバストを好む傾向にあると言えます。
次に乳首の色ですが
1位:ピンク色 約53%
2位:ベージュ 約27%
3位:薄い茶色 15%
と、約半数以上の男性がピンク色の乳首が好きという事が分かりました。
ただ乳首の色は色素の関係とかもあるので中々改善は難しいですが、どうしても気になるようであれば乳首用美白クリームなどを使ってみると良いかもしれませんね。

「男はぽっちゃりが好き」は本当か?

よく男性は痩せている女性よりも少しぽっちゃりしている女性の方が好き、なんていうことを聞きますよね。では実際本当にぽっちゃり女性が好きなのか、検証していきましょう。

男性が理想とする女性の身長

女性の場合背が高い男性が好み、少なくとも私より10cmは高くないとなど、男性に対して理想の身長を持っている人も多いですよね。男性も実は女性に対して理想の身長があるんですよ。
では理想の身長はいくつなのかと言うと、ある会社がアンケートを取った結果は以下の通りです。
1位:155~160cm未満 (約31%)
2位:160~165cm未満 (約27%)
3位:150~155cm未満 (約20%)
4位:145~150cm未満 (約9%)
5位:165~170cm未満 (約6%)

1位に輝いた155~160cm未満でした。日本人女性の平均身長が157.8cmと言われているため、ほぼ平均的な身長を男性は好む傾向にあるようです。

男性が好む女性の体形

女性の場合すらっと細くてモデルのような体系に憧れる人も多いですよね。では男性が好む女性の体形はどうなのかというと、1位は「普通体型」とのことです。
でも普通体型って一体どんな体系なの?と疑問に思う人も多いでしょう。平成24年に行われた国民健康・栄養調査 身長・体重の平均値によれば、平均身長が約158cm・体重:51.6kgでした。
また男性が好むBIM値は「20.3」です。BIM値の計算方法は、「体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))」で計算することができます。ちなみにBIMが20.3に当てはまる体重は
150cm→約45.67kg
155cm→約48.77kg
160cm→約52kg
165cm→約55kg
です。
体重だけ見てみると、どちらかと言えば重めですよね。でもこれが男性が理想とする「普通」と呼ばれる体重なんです。そのことからもわかるように、男性が少しぽっちゃりめの女性が好きと言うのもうなずけますよね。

理想は分かったけど…日本女性のバストの平均は?

男性の理想はわかりましたよね。では日本女性の平均バストのサイズは一体どれくらいなのか、気になる人もいるでしょう。そこで日本人女性の平均バストサイズや、正しいバストの測り方を紹介していきます。

日本女性のバストの平均はBカップ

北海道から沖縄に住むおよそ1000人の女性のブラジャーのサイズを調査した結果
1位:Bカップ 約27.4%
2位:Cカップ 約23.7%
3位:Aカップ 約17.4%
とのことでした。
またある下着メーカーが調査した一番売れている下着のサイズは、B70・B75・C70とのことです。その中でも特にB75が一番売れていることからみても、日本人女性はBカップが一番多いという事がわかりますよね。

胸囲とバストサイズの正しい測り方

きちんとしたバストのサイズを知る為には、トップとアンダーを正確に測る必要があります。ではどうやって測れば良いのか紹介していきましょう。

    【トップの測り方その1】
  1. ブラを付けずに鏡の前に立ち、腰を90度に曲げる
  2. メジャーが背中と垂直になっているか鏡を見ながら確認し、一番高い部分をメジャーで測る
    【トップの測り方その2】
  1. パット等が入っておらず、付けて一番違和感がないブラを付ける
  2. メジャーが垂直になっていることを確認し、胸の一番高い位置で測る
  3. ※基本的にはその1で測るとよいですが、バストが離れている人や垂れ気味の人はその2の方が測りやすいです。
    【アンダーの測り方】
  1. 何もつけていない状態で鏡の前に立つ
  2. メジャーを後ろから回し、胸のふくらみのすぐ下で測る
    ※このときメジャーが水平になっているか、鏡で確認しましょう。
  3. 上記の方法を参考に正しくバストを測って下さいね。

バストを1カップ大きくする方法

男性の理想とするバストはCカップ、日本人女性の平均バストはBカップ、この差は1カップです。実は1カップくらいであれば、大きくすることは可能なんですよ。そこでバストアップに効果的な方法を紹介していきましょう。

バストアップ体操

バストアップを行いたいなら、バストアップ体操がオススメ!実は私たちのバストは普段下着などで締め付けられている為、血行が悪くなっていることが多いです。そのため必要な栄養素がバストに十分運ばれず、バストが大きくなりにくい状況にあります。バストアップ体操は血行を良くしバストに十分な栄養を運べる環境を作ることで、バストアップに繋がるんですよ。では具体的にどうやってバストアップ体操を行うのか、紹介していきましょう。

    【ステップ1:おっぱいはがし】
  1. 右手を熊手の様に広げた状態で左のバストを下から持ち上げ、脇から鎖骨の中央に向かって脂肪を持ち上げます
  2. 左手を左の乳房の下に添え、左胸を軽く揺らします
  3. 右胸も同じように行ってください
  4. ※この動作を10~10回程度行えばOKです。
    【ステップ2:おっぱい揺らし】
  1. 右手で左のバストを持ち、鎖骨に向かって斜めに揺らします
    ※1秒間に3回程度のペースで約10秒揺らしてください
  2. 右のバストも同様に行います
  3. 左手で左胸を、右手で右胸を下から持ち上げます
  4. 1秒間に3回程度、約10秒程度揺らせばOKです
  5. ステップ1、ステップ2の順番で行ってください。大体10分程度の体操なので、忙しい人でも負担なく出来ますよ。

バストアップマッサージ

バストは乳腺と脂肪でできているのですが、実は乳腺を発達させることで乳腺の周りに脂肪が付きバストアップに繋がるんです。ではどうやってマッサージをすれば良いのか、詳しく紹介していきましょう。

  1. 左手を右の脇の下におきます
  2. 左手で右のバストの下を通り、谷間から左のデコルテ(胸元~首)の方まで優しく指でなぜます。
  3. 左胸も同様に行ってください
  4. 右の乳房の上に左手を置き、右の乳房の下に右手をおきます
  5. 左手は脇の方に向かって、右手は谷間に向かって円を描くように優しくなぜます
  6. 左胸も同様に行ってください
  7. このマッサージを1日10回程度行えばOKです
  8. 乳腺マッサージは血行が良くなっているお風呂上りに行うと、より効果的ですよ。

サプリで女性ホルモンを活性化

バストアップを手軽に行いたいなら、サプリメントもオススメ。特に「プエラリア」と呼ばれる成分が含まれているものが良いです。プエラリアにはバストアップに欠かせない女性ホルモンの一種「エストロゲン」とよく似た物質が、なんと大豆の約40倍も含まれている今注目の栄養素なんです。
では具体的にどのサプリが良いのかと言うと、「ベルタプエラリア」がオススメ!
ベルタプエラリアは純正100%のプエラリアを使っているうえ、1日400mgものプエラリアを摂取することができます。またヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲン・ザクロなど4種類の高品質美容成分も配合。バストアップはもちろん、ハリのあるみずみずしいバストを手に入れることも可能です。
※購入はこちらから出来ます。
価格:9,980円 定期パック:6,980円 どちらも送料無料
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男性の一番は好きになった人のバスト

男性は普通体型で、少し大きめのバストを好む傾向にあるという事が分かりましたよね。またバストの形や乳首の色も重視する傾向にあります。ただ今回紹介したのはあくまで男性の理想です。やはり自分の大好きな彼女のバストが男性にとっては一番好きなことには変わりはない為、理想に該当しなかったからと言って悲観する必要はありません。どうしても気になるようであれば今回紹介したバストアップ方法を参考に、バストアップを目指してみると良いでしょう。